PROLJETNA BUĐENJA
Seminar Krk
29. travnja - 2. svibnja 2010.

Bez obzira vježbate li već neko vrijeme, ili tek činite svoje prve korake u yogi i meditaciji, proljeće je vrijeme koji poziva da probudite tijelo i um, da se prepustite utjecaju intenzivnog vježbanja u ugodnom društvu, prelijepoj okolini i uz kvalitetan nadzor. Budistički centar i Zenyoga udruga i ovoga proljeća u Krku održavaju tradicionalni seminar iz yoge i zazena, meditacije u sjedenju. Ovaj je seminar prilika da izađete iz svoje svakodnevnice i gradske užurbanosti, da nekoliko dana proživite u zdravom ritmu, poticajnom druženju i nadahnjujućoj prirodi. Seminar će voditi Žarko Andričević, dugogodišnji učitelj yoge i chan meditacije, te Karmen Mihalinec, Ela Vukelja i Ante Samodol, iskusni učitelji iz naših zenyoga grupa.

Dnevni program započinje već prije doručka, vježbanjem yoge i meditacijom u hodanju na otvorenom uz more, a praksa je tijekom dana podijeljena u dva bloka vježbanja, meditacije u sjedenju i predavanja. Vježba se u grupama, u prelijepoj dvorani srednje škole u Krku koja je prekrivena čvrstim strunjačama idealnima za vježbanje yoge i za sjedenje.

Seminar počinje 29. travnja, u četvrtak, poslijepodnevnim vježbanjem u 17.00 sati u dvorani Srednjoškolskog centra, a završava 2. svibnja, u nedjelju, u 14 sati, nakon ručka.

Smještaj je organiziran u hotelu "Koralj", u dvokrevetnim sobama (TWC, TV, grijanje) s polupansionom (doručak i ručak) čija je cijena 30,20 eura dnevno (u što je uključena boravišna pristojba, a ukupno su tri noćenja). Ovaj se iznos uplaćuje izravno hotelu, prilikom odlaska. Prehrana za sudionike seminara je vegetarijanska (hotel je poznat po izvrsnoj hrani, što je jedan od razloga zašto mu se vraćamo). Cijena seminara je 550 kn za nositelje Darume kartice (Centra ili Zenyoga udruge), a 650 za sve ostale. Drugi i svaki sljedeći član iste obitelji ima 30% popusta na seminar. Isti popus imaju polaznici škole za učitelje. Taj se iznos uplaćuje po dolasku voditeljima grupa.

Prijevoz kao i uvijek organiziramo osobnim automobilima uz podjelu troškova. Zato vas molimo da na prijavnici navedete planirate li ići automobilom, možete li nekoga povesti, odnosno je li vam potreban prijevoz.

Na seminar je potrebno ponijeti odjeću i obuću za vježbanje i jastuk za meditaciju. Nemate li jastuk, možete ga posuditi od Centra ili ga kupiti na seminaru. Hotel ima vanjski bazen, pa ćemo, bude li lijepog vremena, moći i zaplivati. Novost je da je ove godine u hotelu otvoren SPA, s nekoliko vrsta sauna.

Broj mjesta u hotelu je ograničen, i rezervirat će se po načelu prvoga. Krajnji rok za prijave je 1. travnja.

Online prijavu za seminar možete izvršiti ovdje.